目次
荷物
持ち物として
いつもの持ち物と今回の持ち物をチェックしてます。
いつもの持ち物（日帰り）
- カバン内
- バスタオル
- レジャーシート
- ビニール袋・・・5枚
- 着替え入れなど
- 小袋
- ティッシュ
- 目薬
- サロンパス
- 目薬
- リップ
- 充電器
- レインコート
- 着替え
- Tシャツ
- パンツ
- 靴下
- マラソングッズ
- ラン用Tシャツ
- アミTシャツ
- 白帽子←今回は気温が高く暑いため
- サングラス
- アームスリーブ
- Buff
- スパッツ
- 半ズボン
- アンクルスリーブ
- ラン用靴下
- 小財布（ゼッケン止め）
今回の持ち物（前泊）
- カバン内↓
- バスタオル
- レジャーシート
- ビニール袋・・・5枚（着替え入れなど）
- 小袋↓
- 汗拭きシート
- 除菌シート
- ティッシュ
- 目薬
- サロンパス
- 目薬
- リップ
- 充電器
- コンセント
- レインコート
- 着替え
- Tシャツ
- パンツ
- 靴下
- マラソングッズ↓
- ラン用Tシャツ
- アミTシャツ
- 白帽子←今回は気温が高く暑いため
- サングラス
- アームスリーブ
- Buff
- スパッツ
- 半ズボン
- アンクルスリーブ
- ラン用靴下
- 小財布（ゼッケン止め）
恰好（行くとき）
| 【行くとき】 | いつも | 今回 | 備考 |
| ニット | |||
| マスク | |||
| ネックウォーマー | |||
| Tシャツ | |||
| 長シャツ | |||
| ジャージ上 | |||
| ジャージ下 | |||
| アンクルウォーマー | |||
| それに上からジャンパー |
| 【スタートに行く時】 | いつも | 今回 | 備考 |
| 帽子（白or黒） | |||
| サングラス | |||
| マスク | 走るときに外す | ||
| Buff | |||
| アミTシャツ | |||
| Tシャツ | |||
| ウエストウォーマー | |||
| スパッツ | |||
| アンクル | |||
| それに上からジャンパー |
| 【走るとき】 | いつも | 今回 | 備考 |
| 帽子（白or黒） | |||
| サングラス | |||
| マスク | 走るときに外す | ||
| Buff | |||
| アミTシャツ | 中に乳首バンド | ||
| Tシャツ | |||
| ウエストウォーマー | |||
| スパッツ | |||
| アンクル | |||
| マルチポケットパンツ | |||
| 膝バンド | |||
| レインコート | スタートまで |
マルチポケットパンツのポケット
【ポケットの背面】
背面ポケットにはスマホをいれています。
あとスマホには汗がつくのでジップロックにいれています。
【側部ポケット合計4か所】
・側部ポケットいつも何がいいのかわからない補給食
それを４ついれています。
【前面ポケット】
主に常備薬
腹痛・頭痛薬・バンドエイド・ティッシュ・塩飴
【ポケット】
ハンドタオル
前泊の寝る時
- ジャージにするか
- 備え付けのバスローブ
- パジャマ
どれにするかは確かいつもパジャマがいいのですが、
はっきりいって荷物がかさばる。
寒くなければ何も着ないで布団だけで寝るとどんなかんじで
部屋が冷えるか？温度が高ければ湿度が下がって乾燥するかがわからない。
今回は移動中のジャージを着ようと思っていたが、移動した服を着るのどうかと思ってしまい、
別に気にしない人はそのままジャージでもいいのだが、思ってしまったので、
結果→備え付けのバスローブにパンツだけはいて寝ました。
なにかいい案を模索したい。
※ちなみに乾燥対策で今回は現地の薬局にて、
【のどぬーる ぬれマスク 就寝用プリーツタイプ 無香料】
を購入して、装着して寝ました。
※また、前日歩きすぎ防止のため、
【サロンパス】
を持参して、寝る時に気になるところに貼って寝ました。
以上になります。
